Monday, March 28, 2011

Panduan Yang First Guna Pam

• Beli pam (cthnya spectra) n baca arahan dari kotak n kertas panduan pam yang dibeli
• ikut arahan tersebut
• hantar kad waranty ke tmptnya


Sebelum pergi kerja

• Bekukan ice pack semalaman dlm freezer hingga beku
• Keluarkan ice pack dan masukkan ke dalam cooler bag(beg ais)
• Masukkan 4-8 botol susu(kosong) ikut keperluan.utk sesi pam di
tmpt kerja
• Jangan lupa bawa aksesori n mesin pam ke tempat kerja



Masa Guna Pam

• letak pam lebih tinggi dari breast (agar susu x masuk dlm mesin)
• pasang alat2 utk mengepam
• TAK PYH PEGANG corong.. klu guna nursing bra : masukkan corong dlm bra n klip (pastikan seluruh corong tu melekap)
• pastu pump n boleh jd FREESTYLE senang kan
• Boleh mula pam
• Guna volume yang rendah dulu
• Kemudian sesuaikan volume mengikut kehendak kita
• Buat la keja pjbt ke sekolah ke cth baca Quran, menulis, menaip, marking paper ke @ drive kereta ke dll + PSI(2 dlm 1)
• Dalam 15-20 minit dah selesai sesi pam.
• Keja siap, susu pun dapat..x stress la gitu kan..he3

Selepas Pam

• basuh corong, mambrane, botol dgn bersih (cuci hingga hilang semua lemak susu)
• simpan susu dalam cooler bag atau peti ais
• klu x de cooler bag atau peti ais,
• susu hnya bertahan dlm 4 jam (suhu biasa 25 ◦C ke atas)
8jam (suhu 25 ◦C ke bwh)
• klu dpt sikit pd sesi awal tu biasa la.
• jika pam 2 jam sekali boleh hasilkan dlm 20-30 oz sehari.
• Jgn stress,,go on,,sikit2 lama ia akan meransang susu utk keluar
• jgn give up , ok ..byk berdoa dan tawakal pada Allah SWT
• i/Allah anda akan berjaya.

Balik Rumah

• Letakkan dalam peti ais biasa 2/3 dari hasil susu.
• Selebihnya masukkan dalam freezer utk dijadikan stok.
• Ambil 1/3 susu stok masuk dlm peti ais biasa utk dicairkan (slpas maghrib)
klu terlupa, bangun awal pagi terus rendam dlm air biasa supaya cpt cair (peringatan jgn rendam dlm air panas nti susu cpt rosak.)

• pam sambil breastfeed baby boleh membanyakkan susu juga.

Nursery @Rumah Pengasuh.

• Keesokannya baby kita dibekalkan 2/3 susu fresh + 1/3 susu stok (EBM)
• Pastikan susu kita di panaskan dgn air suam
(Air suam = 1 cawan air mendidih + 2 cawan air biasa)
• Baru la boleh beri baby kita minum


(Semua Tu Takkan Jadi Masalah Jika Sudah Menjadi Rutin)

Sunday, March 13, 2011

Ingin Anak Pintar Berilah ASI Eksklusif

Siapa yang tidak ingin memiliki anak yang cerdas dan sihat. ASI Eksklusif adalah langkah awal agar bayi kita cerdas dan sihat dengan budi pekerti yang baik. Pemberian ASI Eksklusif dilakukan dari minit pertama bayi lahir, diletakkan di dada ibunya sehingga bayi dapat menyusu sendiri, sampai pada umur bayi 6 bulan, tanpa diberi apapun selain ASI. Tidak susu formula, air putih, air gula apalagi makanan padat. kecuali sedikit vitamin dan ubat.

Pada tahun 1997-2002 American Academy of Pediatric mencadangkan bahwa ASI sumber makanan tunggal untuk bayi sampai 6 bulan pertama kehidupannya. Dilanjutkan dengan makanan pelengkap ASI pada umur bayi 6 bulan sampai bayi berumur 2 tahun(AAP 1997, 2002)

Diantara keistimewaan ASI Eksklusif adalah meningkatkan kecerdasan.
Faktor-faktor yang mempengaruhi kecerdasan antara lain:

a. Faktor Genetik,

Ini merupakan modal asa yang tidak dapat disangkal oleh siapapun, kerana ia langsung diturunkan oleh kedua ibubapanya.

b. Faktor persekitaran

Manusia adalah mahluk sempurna, dan kesempurnaan itu melalui tahap-tahap tersendiri, faktor genetik tidak serta merta dapat mampu membentuk karakter manusia, atau kecerdasan tinggi, tetapi memerlukan faktor lingkungan sebagai stimulator kecerdasan.

Diantaranya : adanya pertumbuhan fizik biomedik otak (ASUH). ASUH atau fizik-biomedik iaitu kepandaian yang berhubungan dengan OTAK, dimana faktor pendokong pertumbuhan ini adalah Nutrisi, dan ASI Eksklusif nutrisi terbaik baik dari sisi kualiti atau kuantiti, untuk masa pertumbuhan Otak iaitu umur 0 – 6 bulan. Selain itu hanya ASI yang mengandung zat pertumbuhan otak ( DHA, AA, Taurin,Lactosa ) yang hanya sedikit sekali terkandung pada susu formula atau tidak ada sama sekali. Oleh itu, apabila bayi kekurangan gizi berat pada masa percepatan pertumbuhan otak ini (0-6 bulan) akan terjadi pengurangan jumlah sel otak 15-20%.Untuk dapat kecerdasan yang baik manusia memerlukan juga stimulasi rangsangan dan pendidikan atau dengan kata lain ASAH agar hardware yang ada semakin matang. ASAH atau stimulan ini terjadi pertama kali saat menyusu, dan pemberian ASI eksklusif adalah starting point dimana bayi mendapat rangsangan dari ibunya, belaian, ungkapan sayang, pandangan dan kata-kata yang terlontar oleh ibu adalah mediator pembelajaran yang menjadi stimulasi otak untuk mengenal alam semesta.

Follow up Studi di New Zealand,mengatakan bahwa bayi-bayi yang disusui menunjukkan perkembangan bahasa dan IQ lebih tinggi pada usia 3,5 dan 7 tahun. Pada tahun 1998 penelitian terhadap 1000 anak selama 18 tahun di New Zealand juga menyebutkan, Anak ASI mempunyai IQ dan mencapai tingkatan akademik lebih tinggi. Kemudian diperkuat oleh penelitian tahun 2002 yang dilakukan pada 3253 orang di Denmark, hasilnya ada korelasi konkrit antara lamanya pemberian ASI dan peningkatan IQ, orang yang disusui kurang dari 1 bulan mempunyai IQ 5 point lebih rendah dari yang disusui setidaknya 7-9 bulan, tetapi ASUH dan ASAH belum cukup tanpa adanya ASI.

dengan ASI eksklusif bayi akan lebih sering didakap oleh ibu, dibelai dan bayi akan merasa aman dan terlindungi dia juga akan merasa bahawa orang-orang sangat mencintainya.
Justeru, bonding yang baik adalah asas terbentuknya suasana secure attachment, sehingga dia lahir dalam suasana penuh dengan cinta kasih dan mencintai sesamanya, juga spiritual yang baik. kerana dengan menyusui , bayi diajarkan bagaimana melatih kestabilan emosional sehingga EQ-nya meningkat.

Sumber : Sentra Laktasi Indonesia

perkembangan janin dalam rahim "ibu"

bacaan quran sedap sangat dari budak kecil



sekadar motivasi kepada ibubapa yang sedang berusaha mendidik anak pintar.anak kecil ini dapat menbaca Al-Quran dengan baik dan merdu adalah hasil dari didikan awal ibubapanya yang menerapkan ilmu didalam hati anaknya.begitu juga anda.anda juga dapat melahirkan anak pintar seperti video diatas.pucuk pangkal kejayaan seseorang anak adalah dari didikan ibubapanya.seperti didalam hadis riwayat bukhari dan muslim

"Setiap anak yang dilahirkan adalah dalam keadaan fitrah(suci bersih), maka kedua ibu bapanyalah yang mencoraknya sama ada mahu menjadikannya yahudi, nasrani atau majusi"

Tuesday, March 1, 2011

Doa Didik Anak

Check out this SlideShare Presentation: